Baru dapat internet

Layan lagu skit.. semalam kat cais aku tertengok vidclip ladygaga ni. lagu best tapi klip cam haram.. menyesal pun ada makan bakso pada jam 9malam tadi walhal aku dah makan sardin mayo jam 7 tadi. adoi.. balik2 dari cais tadi terus timbang berat badan.. nasib baik ada turun skit.. kalo tak memang dah menyumpah-nyumpah dah aku tadi. dah le petang tadi xpegi joging. hujan turun dengan lebats..

Wow sedar tak sedar dah bermulanya cabaran KDMB* yang bermula 2hari yang lalu. harap2 aku lebih bermotivasi untuk menurunkan berat dengan lebih serius.. kalau last month aku dapat turunkan sehingga 6kg, so tak mustahil untuk bulan ini aku dapat turun lagi. o yeah harap2 lah. bermodalkan motivasi KDMB, Atkins community dan juga 99HTN** insyaAllah aku dapat teruskan sampailah mencapai tahap ideal.

*Kelab Diet Mr Bam
**99 Hari Tanpa Nasi
Nasib baik internet agak ok kat KBR ni. dapat la aku menulis dengan lagak angkuhnya.