selamat hari gawai 10:58 PG

lupa pula aku nak mengucapkan kepada yang menyambutnya. Selamat Hari Gawai Dayak kepada semua kaum Dayak di Sarawak dan juga Selamat Hari Kaamatan untuk di Sabah. aku yakin ada juga pembaca blog aku yang orangnya dari kaum Dayak.
bagi yang taktau apa itu kaum Dayak silalah tanya pakcik google untuk maklumat lebih lanjut. btw hari gawai ni dikira sebagai cuti umum di Sarawak. walau bagaimanapun, group ICC (sila baca post sebelumnya) perlu juga mengikut tentatif yang dah dibagi. nasib baik bukan bab study dari segi teori dan amali, tapi trip ke Kampung Budaya.
bagi yang taktau Kampung Budaya tu apa, ianya lebih kurang macam mini Malaysia yang ada di Melaka. cuma fokus utama Kampung Budaya lebih kepada promosi dan penerangan tentang masyarakat Sarawak. so bagi sesapa yang nak sangat tengok rumah panjang, gaya hidup orang2 Dayak dan sebagainya bolehlah berkunjung ke sana.

kembali kembala - 2 (Infosys Campus Connect) 12:20 PG

kembali kembala episod kedua setelah aku berehat agak panjang (bukan berehat tetapi sibuk) selama 2minggu mungkin. sebenarnya aku memang agak sibuk. lepas satu program, satu program pula aku join. baru je lepas dengan masalah-masalah dengan tesis, datang pula kursus lagi. agak panjang durasinya. tapi sekurang-kurangnya dapat juga ilmu yang baru selain memantapkan skill programming aku yang tak seberapa ni (cewah ayat xleh blah!)

kali ni aku join satu kursus yang diberi nama Infosys Campus Connects (ICC). ICC ni sebenarnya diilhamkan oleh kementerian pengajian tinggi (KPT) dan juga syarikat Infosys yang berpangkalan di Bangalore, India. Agak menarik sebabnya Infosys adalah satu2nya syarikat yang sanggup dedahkan segala ilmu dan juga standard-standard penting di alam pekerjaan, terutamanya di bidang programming.

Hari-hari yang sibuk -3 12:26 PTG

lepas sibuk satu, sibuk yang lain pula.. baru habis sibuk minggu lepas dengan final project dan juga report yang susah. hari sabtu lepas sibuk dengan infosys pula.. Infosys Campus Connect... ikut je la.. 

btw just nak update berat aku je sebenarnya. xbanyak masa untuk bercerita. ini pun sebab escape kelas kejap.. so untuk 2 minggu yang lalu hanya mencatatkan penurunan 1kg sahaja.. antara faktor yang mendorong tentulah banyak makan dan kurang bersenam..

skarang ni kursus ni pula dorang bagi makan kaw2 punya. terbaiikk~!! habis lah aku..

pulang mulang 8:17 PTG

baru pulang dari kampung halaman. nama je balik kampung, tapi kerja melambak. tak terasa keenjoyan. dalam pada itu sedikit gambar untuk tatapan kalian. aku tak nak cakap apa2. bak kata pepatah, sekeping gambar menerangkan 1000 perkataan...

*terasa bahagia bila dapat menjahanamkan diet. yang penting 4hari penuh memang aku makan kaw2. terbaik lah! berat masih maintain tak turun.. lekat kat 85kg. skarang dah get back on track. target masih jauh..

keputusan TBLKDMB April 2010 4:43 PTG

wah.. tidak disangka-sangka aku masih mampu menurunkan lagi berat aku walaupun sepanjang April yang lepas aku sememangnya sibuk (tak banyak masa nak berjogging, bersukan dan juga gym). hanya sesi gym sendirian di bilik dan free-hand exercise saja yang mampu aku buat. tapi takpe, sekurang-kurangnya ada peningkatan berbanding bulan lepas iaitu 1kg lebih penurunan walaupun aku tak banyak bersukan.

macam biasa, aku akan gunakan template yang hampir sama untuk aku kemaskini berat badan aku yang terkini. yang pastinya aku akan meletakkan screenshot teman sejati aku sepanjang aku berdiet ni (Salter Analog Scale). analog je... tak mampu nak beli yang digital. sekurang-kurangnya ada juga inisiatif untuk aku mengukur tahap penurunan berat aku. dan harap2 gambar tersebut menjadi pemangkin kepada yang sedang berdiet mahupun kepada pengkritik tegar yang kononnya aku menipu dalam bab timbangan berat badan..

Alhamdulillah, bila dah sampai ke tahap ni aku rasa macam puas berdiet. segala-galanya berubah. dari segi penampilan, keyakinan dan juga sokongan kendiri banyak berubah. 

kembali kembala 2:09 PTG

kembali.. kembali kepada petak pertama. serangkap dua lagu daripada butterfingers.kertas mati dah pun habis. tinggal baki 1 peperiksaan lagi untuk memeningkan kepala. lepas tu baki 1 bulan untuk projek akhir.. haih.. perkembangan diet aku terus positif walaupun aku makan agak banyak.. (memang banyak pun.. dalam seminggu 2x makan kfc, 5-6kali bihun goreng dan juga beberapa suap mee goreng/rebus.. nasi macam biasa.. tidak sekali!)

update untuk minggu ini.. Alhamdulillah terus positif.. turun lagi 1kg minggu lepas menjadikan berat terkini 86kg. perubahan yang agak ketara mula aku terasa dibahagian muka dan perut. hajat dihati nak menulis untuk mr.bam tentang foot detox patch tu tapi aku tak sempat nak buat sebarang research memandangkan kepala otak aku masih lagi bergeliga dengan ilmu2 network simulation, distributed systems, wireless network, technopreneur dan juga medic. jadi aku tangguhkan seketika hajat aku untuk menulis untuk beliau.

tak boleh lama. ada agenda lagi selepas ini.. jumpa pisang di lain masa lagi. salam!!

minggu depan presentation FYP.. mati la aku kena tembak lepas ni

Hari-hari yang sibuk -2 4:40 PTG

sibuk dengan peperiksaan dan juga projek akhir. sememangnya takda masa dan kurang mood. internet yang sangat perlahan kelajuannya juga antara faktor aku tak dapat nak menulis dengan penuh perasaan.

cuma nak update berat minggu ini. hanya turun 1kg untuk minggu lepas menjadikan 87kg. macam susah je aku nak turun lagi sampai 85 sebelum hujung bulan ni.. makan lebih sedikit berbanding bulan2 lepas. maklum la nak exam..

cuma ada beberapa benda yang menyebabkan aku agak gembira selain agak pasrah dengan penurunan yang tak seberapa. teguran kawan2, baju saiz L dan juga pinggang yang menghampiri 34 antara kegembiraan yang aku nak kongsi dengan pisang2 sekalian. hora!

aku akan kembali aktif mungkin 2-3minggu akan datang selepas semuanya selesai..

minggu detox aku dah berjalan dengan lancar selama 8 hari.. duk hitam situ laa patch tu..

Keputusan TBL KDMB Mac 2010 10:39 PG

Wow.. agak lama aku tidak menulis entri untuk minggu lepas. sibuk, sangat sibuk (padahal student je), mungkin dalam sibuk juga aku merasa ingin sangat untuk menulis kat pisang yang rileks ni. untuk share pengalaman diet aku dengan orang2 di luar sana yang membaca. tapi apabila sibuk itu ditambah pula dengan koneksi internet yang sangat2 macam siput, memang menjadi-jadilah kemalasan aku sampai aku menjerit kesakitan hati (bak kata orang, screamyx lah sepuas hati). seminggu juga la aku tak dapat meluangkan masa untuk menulis + balas kunjungan blog walker + jogginger. tapi insyaAllah aku dapat buat hari ini. dalam 2 hari ni baru tidur aku kembali normal selepas pelbagai projek dan tugasan telah berjaya dihantar dengan jayanya (cewah!)

ok cukuplah dengan carutan. aku cuma nak menulis tentang keputusan TBL kelab diet mr bam sesi mac 2010. keputusan telah dikeluarkan dalam seminggu yang lepas. cuma aku takde masa nak update sangat sebab minggu lepas sememangnya aku teramat sibuk sampaikan nak online pun takde masa. jadi apabila keputusan telah dikeluarkan,

Mac yang berlalu 12:04 PG

bulan lepas yang dah berlalu selama 31 hari adalah antara bulan yang paling banyak ujian kat aku. mana tak nya, pesta makan2, annual dinner, pesta muda mudi semuanya di bulan mac. nasib baik pesta kaul bukan bulan mac. kalau tak memang aku makan lagi banyak (pesta kaul tu ape?)

walau bagaimanapun bulan yang lepas sedikit mencacatkan perjalanan diet aku (diet progress) yang mana aku hanya kehilangan kira2 6kg sahaja berbanding bulan2 sebelumnya (purata kehilangan berat aku ialah sekitar 8kg/bulan ataupun 2kg/minggu untuk tempoh 3bulan berlalu). macam biasa, setiap awal bulan baru aku akan come out dengan post-mortem aku untuk mengenal pasti apakah punca-punca yang logik (walaupun tak berapa tepat) mengapa aku tidak mampu menghilangkan sekurang-kurangnya 8kg/bulan. dan inilah hasilnya :

Reward to One self part 3 3:11 PG

just get back from battle of the bands (BotB) at BRC. really enjoyed the show eventhough it was not as i expected. for the first time in this year i acts like a 20-years old boy (am i too old? LOL). screaming, shouting, headbanging and many more.. i felt like a new man. actually i just wanted to enjoy the night after i`ve been forced to go through stress moments for the last 2 weeks.. gosh thank you Allah for giving me strengths..

people at the BotB also noticed about my changes. FYI readers, before i watched the BotB, i bought some bundle (2nd hand clothes) clothes which is also selling at the BotB venue. i bought 2 L-size t-shirts and a 34" pant. i can wear both of the shirts and it fits me well. but my chest still needs to lose more fats as it makes me look like a girl with..... 

Musim yang sibuk 4:47 PTG

aku banyak menghabiskan sisa-sisa hidupku di sini sejak beberapa minggu yang lalu. 

sori guys aku tak dapat nak update entri dengan cerita-cerita menarik. memang kelam kabut sekarang. killer week kata orang puteh. hehe.. aku cuma nak update berat aku je memandangkan fokus utama aku menulis blog ini adalah mengenai cerita diet aku.

untuk minggu lepas berat aku hanya turun sebanyak 1kg sahaja. untuk 2 minggu berturut-turut berat aku turun 1kg setiap minggu. rasa slow la pulak nak mencapai angka 90. mungkin disebabkan oleh beberapa faktor yang agak mempengaruhi penurunan yang perlahan seperti :

1. aku banyak pecah pantang Atkins dalam 2 minggu yang lalu (tapi nasi tetap tak tempuh)

2. kurangnya eksesais disebabkan oleh keadaan cuaca yang tak mengizinkan dan juga masa aku yang tersangatlah sempit

3. perubahan kaedah diet aku seperti diet pisang dan teh herba mungkin telah sedikit melembabkan metabolisma badan

4. tidak cukup tidur (untuk pengetahuan korang, tidur yang cukup sekurang-kurangnya 7jam sehari menggunakan sekitar 2000kcal untuk pembinaan tisu-tisu baru dan juga otot-otot. kawan aku cakap instructor dia cakap macam itu).

jadi mungkin target untuk bulan Mac ini agak tersasar. mungkin aku takkan menang punya lah TBL Mr. Bam bulan ni. hehe.. dalam bulan ni je baru turun 4kg. mampus la nak menang.. unless berlaku keajaiban pada baki 10 hari sebelum pertandingan berakhir. hehe..

memang bz giler aku skang. aku akan kembali dengan entri menarik jika aku merasa stress dan juga internet yang baik.

SPM : cemerlang atau gagal? 4:44 PG

keputusan peperiksaan SPM 2009 dah pun diumumkan 11 Mac 2010 lepas dengan peratusan lulus 90.8%. tahniah kepada para budak yang mendapat kecemerlangan dalam peperiksaan yang lepas. kepada yang kurang cemerlang, jangan berputus asa. tingkatkan azam untuk mencapai kecemerlangan kerana SPM bukan penentu masa depan korang. bagi pendapat aku, SPM lebih kepada gerbang untuk meneruskan kecemerlangan dengan lebih pantas. sebab tu kalau kita tengok rata-rata yang seawal umur 25 dah jadi pensyarah universiti, jurutera, peguam dan sebagainya kerana kebanyakannya mendapat keputusan yang cemerlang dalam peperiksaan SPM mereka. jadi ini secara langsung melahirkan tenaga kerja professional dalam tempoh yang singkat. itu pun belum lagi memenuhi misi kerajaan untuk perbanyakkan tenaga kerja professional.

Bercerita mengenai pengalaman aku tentang SPM, 

manure VS milan 10:38 PTG

who`s gonna win tonight`s game? based on statistics that we all know, manure got away goals advantage on rossoneri. and they play at old trafford somemore. sure it is a hard task for milan`s players. but hope tonight will be not same as last night where arsenal slashed porto with 5 goals!!

i do hope milan will make further in this year`s UCL since roma has to work hard to make 3rd place in serie a and also in  europa league. forza rossoneri!

so don`t forget tonight`s match ; 0345 local time.

sapa kata pisang tak rileks? 1:07 PTG

Dengan bangganya aku mempersembahkan entri ini setelah aku menyelusuri blog-blog berkenaan cerita diet. terjumpa pula artikel berita yang aku anggap membanggakan kaum-kaum pisang. pisang masuk paper tu. korang masuk paper tak? kahkah

PELBAGAI cara sanggup dilakukan semata-mata mahu tampil kurus biarpun sesetengah amalan diet tidak menjanjikan hasil yang diidamkan.

5 days of war 9:05 PTG

If you read my previous post, then u shall not ask me again why sometimes i wrote my post in english..

If you read my twitter updates then u already know what this post is all about. For last weekdays i was suffering stomachache resulting diarrhea everyday. I not even had a of peace during the days.. Everytime i had to went to the restroom* to release something that wants to come out, can not be stalled anymore. And yet, after several minutes i had to went to restroom again and again and again.. I think i spend almost 90 minutes in the restroom everyday for 5 days. It also gave effects the other part of my life which i had to escape many lab sessions and gym sessions just because i can not withstand the ache. I also had to escaped my interview with InfoSys, i cant do my 2km jogging everyday and i cant stay longer when i went out or hanging out with my friends. I think it was the worst week i had faced ever for year of 2010.. 

The worst thing is, i dont lose any pounds or kilos since last week. Maybe it is the effect of the herbal tea eventhough it stated that the herbal tea can helps to burn fats, but it still dont give me any significant results after 5 days i taken it. Compared to what i have done during my diet progress before, i can lose 2kgs for a week. Just natural concept of diet, no need to take herbal tea or whatsoever. Just eat like normal according to Atkins approach, count the calories intake, do more exercise, take supplement and avoid overslept.

So today i stopped from taking the herbal tea and get back on track of healthy diet. Maybe the tea can burns fat much faster then what i did, but the thing is, it is not suitable to my body. Others already tried and succeed with it, but it is not for me. And i guess i dont want to take any kind of diet pills or tea anymore after i had a terrible experience with it..

*restroom = toilet la..

26 hours nonstop 9:18 PG

Still dont sleep for more than 26 hours just to finish distributed system`s Java codes.. Arghh~!!!
I`m not planning to write a post today.. Just dropping by my page. Thanks for visit / visited / visiting my blogpage.

Penghayatan kepada yang tiada 8:12 PG

 

 *hanya sekadar hiasan. kredit gambar kepada muazanmohsin

Gambar diatas hanyalah sekadar hiasan dipagi yang dingin ini. Walau bagaimanapun gambar roti-roti tersebut masih berkaitan dengan post kali ini. Pagi tadi aku bangun awal. Kesakitan perut yang amat kesan daripada pengambilan pertama teh orang kampung. Boleh kata sepanjang malam juga la memerut di rumah buangan yang boleh dikatakan telah banyak menabur bakti (tandas la tu).

Semalam secara langsungnya diet aku pecah lagi (tapi masih juga tak makan nasi). Masa awal sekitar jam 8 malam aku pekena sotong penyet dengan beberapa orang kawan aku. Lepas tu masa tengah round-round sekitar bandar Kuching ni tiba2 member aku warganegara Brunei tu call. "Pok, ku da sampai airport dah tok. Sori ku salah nangga flight time tek." "Aih awal na kau sampei. Padah jam 1145pm, tok baru jam 1050pm." "Ok lah pok sikhal ku nunggu kau dtg juak lah.."

Kerana dia bestfren aku, sanggup juga la aku bergegas menuju ke tempat kejadian, airport Kuching yang letaknya kira-kira 20km dari lokasi asal aku. Sampai nak ambil dia jam dah 1120pm. ok la tu tak lama sangat dia tunggu. Bersama-sama dengan bagasinya aku terpandang sebuah beg plastik yang mengandungi banyak bungkusan roti GARDENIA!! Oh.. Alangkah bahagianya bila aku memandang bungkusan roti Gardenia Butterscotch.. Feveret aku tu.. Dia bagi kat aku sebungkus, tapi pada awalnya menolak. Alasannnya konon nak jaga diet. Kemudian dia tak habis-habis pujuk suruh aku amik juga roti tu. Mana leh tahan beb.. Dah berapa lama tak makan roti Gardenia ni..

Then kitorang pun gi la lepak-lepak kat mapley bt7 sambil order kopi-o. Makan juga aku roti tu 3 keping bersama separuh bahagian Gardenia Quickbites.. Uh nang nyaman lah kata orang Sarawak. Oh lupa pula nak maklumkan. Untuk pengetahuan anda, roti Gardenia tidak dijual di Sarawak Darul Kenyalang ni. Hanya terdapat di lepehland** sahaja. Mungkin ada sebab kot kenapa Gardenia tak dijual di Sarawak. Yang aku tau, salah satu dari sebabnya adalah mengelakkan monopoli.

Bila aku makan 3 keping roti Butterscotch tu, aku memang menghayati sangat2 rasa, aroma dan juga kesedapannya.. Yela, bukan senang nak dapat roti Gardenia kat Sarawak ni. Tambah2 lagi free.. Lagi la sedap.. Kalau kat semenanjung dulu roti Gardenia memang bersepah-sepah dijual di pelbagai kedai. Sampai tak teringin pun nak makan. Bila dah ada kat Sarawak ni barulah aku menghayati erti kesedapan roti Gardenia ni.. Biasalah, bila ada depan mata, tak rindu. Bila dah jauh dimata, terlalu sayang pulak.. Kata orang-orang bercintalah..

Jadi konsep orang bercinta pun sama juga macam roti gardenia ni. Jadi hayatilah apa yang ada di depan matamu itu kerana kamu akan merinduinya bila beliau tiada kelak...

*aku dapat satu biji je semalam.. sori bro gua main sebat je gambar, tak sempat nak snap gambar roti tu. sampai rumah je member2 aku sebat habis!!

**lepehland = Malaya @ Semenanjung Malaysia

bukan setakat roti je, ayam tandoori pun aku sebat juga semalam.. Haha.. mampuih la aku harini! 2km jadi 4km la jawabnya...

Maulidur Rasul - Perlu ke? 7:49 PG

KOTA BHARU - Menteri Besar, Datuk Nik Abdul Aziz Nik Mat berkata, Kerajaan Negeri tidak akan mengadakan sebarang sambutan bagi menyambut Maulidur Rasul memandangkan bulan Maulud tidak mempunyai sebarang fadilat dan kelebihan berbanding bulan Ramadan.

Nik Abdul Aziz berkata, Kelantan tetap tidak akan menyambutnya, walaupun negeri lain membuat sambutan secara besar-besaran.

“Boleh jadi, orang negeri lain sambut Maulud besar-besaran. Bulan Maulud sendiri tidak ada sebarang fadilat tidak sebagaimana bulan Ramadan. Bulan Ramadan memang ada fadilat dan kelebihannya. Bulan Maulud tidak ada apa.

“Di rumah saya sendiri, saya tak pernah buat Maulud. Sebenar-benar Mau-lud bagi saya, bagi orang seperti kami (gerakan Islam) ialah mewujudkan suasana Islam dalam sebuah negara. Ini sebenar-benar Maulud,” katanya kepada pemberita ketika ditemui sewaktu berkunjung ke rumah Pengerusi Eksekutif SBJ Binajaya Sdn Bhd sempena sambutan Tahun baru Cina di sini, semalam.

Dua hari lepas, akhbar arus perdana menyiarkan laporan bahawa Kerajaan Negeri Pulau Pinang membatalkan perarakan sempena sambutan Maulidur Rasul yang sebelum ini diadakan setiap tahun bagaimanapun ekoran kritikan hebat dan bimbang kehilangan sokongan orang Melayu, Kerajaan Negeri itu membuat keputusan untuk mengadakan kembali perarakan Maulidur Rasul walaupun mengikut program asal sebelum ini ia dibatalkan.

Sementara itu, Nik Abdul Aziz berkata, baginya penerapan nilai-nilai Islam yang dilaksanakan oleh kerajaan pimpinan Pas di negeri ini sepanjang tahun adalah Maulud sebenar.

“Saya di Kelantan ditugas menjaga Kelantan betul-betul berasas kepada Islam. Ekonomi cara Islam, sosial cara Islam, budaya cara Islam yang dilaksanakan sepanjang tahun, itu Maulud bagi saya. Maulud bagi saya sepanjang tahun,” katanya.

Sementara itu, beliau turut menggalakkan rakyat di negeri ini meneruskan amalan kunjung-mengunjungi dalam usaha mengeratkan hubungan di antara kaum.

“Saya datang ke rumah Datuk Tan untuk mengucap Selamat Tahun Baru kepada kaum Cina. Ucapan tahun baru ini ialah adat resam bangsa tertentu. Orang Melayu tidak ada tahun baru, selain tahun hijrah. Zaman dulu peladang dan petani ada musim menabur.

“Kini sudah tidak ada. Yang ada ialah tahun hijrah. Sambutan Tahun baru bagi orang Cina, itu dia punya fasal. Saya setiap tahun datang mengucap Tahun Baru Cina kepada orang Cina.

“Dan orang Cina nak kata tahun harimau ke, tahun apa, itu dia punya pasal. Tak ada apa. Dalam Islam tak ada masalah apa,” katanya.

Mengulas mengenai ama-lan kunjung mengunjungi, Nik Abdul Aziz berkata, ia tidak menjadi masalah dalam Islam.

“Masalah orang Melayu berkunjung Tahun Baru Cina ke, orang Cina nak berkunjung ke rumah orang Melayu, tak ada apa dalam Islam.

“Kita jangan sekali-kali terpengaruh dengan keadaan semasa. Kadang-kadang benda yang berlaku semasa ini tidak serupa dengan kehendak agama. Tetapi dengan sebab benda itu berlaku semasa bercanggah dengan agama, kadang-kadang menjadi masalah. Contohnya, Maulud Nabi.

“Saya minta orang Melayu, Cina dan sebagainya duduk dalam keadaan baik. Orang Islam tidak meletak bangsa ini lebih, walaupun bangsa Arab, walaupun bangsa Nabi, namun tidak lebih dari bangsa lain,” katanya.

Mungkin aku agak terlambat nak baca berita ini tapi yang pasti aku dah menemukan berita yang akan menyapot(mensupport) post aku kali ini. Iaitu berkisar tentang bid`ah yang aku dah sentuh dalam 2 post yang lalu. 

Kalau nak diikutkan pengertian bid`ah tu menurut bahasa bererti sesuatu yang baru tanpa adanya contoh sebelumnya. Kalau dari segi istilah, bid’ah diterangkan sebagai muhdats, iaitu sesuatu yang baru di dalam agama yang tidak pernah disyariatkan oleh Allah dan rasul-Nya atau suatu cara yang diadakan/dibuat oleh orang di dalam agama Islam yang menyerupai syari’at untuk tujuan beribadah kepada Allah. Nak tahu lebih lanjut tentang istilah dan jenis2 bid`ah boleh la baca kat sini.

Maulidur rasul mengingatkan kita tentang peristiwa kelahiran Nabi Muhammad S.A.W.(cepat jawab selawat, amik berkat) yang mana baginda merupakan Nabi bagi umat Islam seluruhnya. Dari lirik lagu pada post sebelumnya, dah tercatat yang baginda dilahirkan pada 12 RabiulAwal atau 20 April pada tahun Gajah. Aku cuba mencari sumber yang tepat bila tahun masihi baginda dilahirkan. Tapi tak peraya la..(tak terdaya)

Jadi untuk menghayati kelahiran baginda rasulullah S.A.W. kita pun meraikan hari Maulidur Rasul ataupun dipanggil oleh sesetengah orang Maulud Nabi. Tapi menurut Nurul Izzah, penggunaan Maulid Nabi adalah lebih tepat. Mungkin dari sebutan bahasa arab kot..

Apa yang penting pada hari ini ialah bagaimana cara kita menghayati sirah dan perjalanan hidup baginda rasulullah S.A.W. itu sendiri. Kalau setakat hari ini saja hari yang kita nak ingat nabi, belarak(berarak) tengah jalan bawa sepanduk riuh rendah tapi penghayatan yang sebenar tak ada, mungkin dah jatuh hukum yang berlainan(mungkin la.. aku ini bukan ustaz. sila tanya pada yang pakar.)

Cuma peringatan sesama kita. Hidup biarlah dalam wasatiah (kesederhanaan). Tiada perarakan tapi penghayatan terhadap sirah nabi itu sepanjang hidup adalah lebih baik daripada melakukan pembaziran tapi penghayatan tu tak ada.  Komen aku tentang perarakan maulid nabi? Sila baca berita di atas. Pendapat TGNANM mungkin ada benarnya..

Saya budak baru belajar, kalau salah tolong jolokkan. Mana tau apa yang aku tulis ni salah ke. Silalah komen ya

Kempen TakNak Nasi 2:52 PTG

Ah.. baru saja melepasi tahap kesibukan yang melampau selepas melalui sesi peperiksaan dan interview. Rasa lega la sikit untuk hari ini. Esok cuti sempena Maulidurrasul. Boleh rehat2kan minda sebentar di rumah. Baru plan nak join perarakan tapi khabarnya tahun nie takda lagi perarakan sebab dah jadi isu bid`ah pulak. So nanti balik aku akan research dulu samada aktiviti tersebut bid`ah atau tidak.


Tadi aku pegi lunch kat kafe tower dengan 2-3-4 kerat kawan aku. Dalam keramaian orang di kafe, aku dengan rilek pisangnya mencapai pinggan lalu terus memotong barisan orang ramai(orang biasanya queue sebab nak amik nasi, aku tak makan nasi, oleh itu tak perlu berbaris la kot) dengan mengambil beberapa jenis lauk (ayam goreng, kari daging dan sayur taugeh goreng). Orang semua dah ushar aku pelik kecuali makcik tukang kira harga(sebab aku hari-hari beli kat kaunter dia). Bersama sebotol air mineral, aku menuju ke meja makan.


Bila dah sampai kat meja kawan-kawan aku semua ushar pelik.."Apahal kau tak makan nasi?" "Aku memang dah tak makan nasi tahun ni. dah dekat 2 bulan dah pun.." "Yeke? Tipulah kau.. tapi kau nampak ada kurus sikit la. kau diet ke?" Macam tu lah lebih kurang dialog yang dah berlaku. Mungkin dorang tak perasan aku dah lama tak makan nasi sebab aku jarang makan semeja dengan dorang. 

Kemudian aku pun berceritalah sikit pasal konsep diet yang aku amalkan kat dorang. "Aku sekarang diet tak makan nasi. Bukan setakat nasi aje, mee, bihun, roti, ubi kentang dan yang sewaktu dengannya aku berpantang jugek". "Dapat pulak kau tahan?". "Dimana ada kemahuan, disitu ada jalan". Cewah berfalsafah pulak aku..

Ok la terus terang aku cakap. Memang la agak susah bagi aku masa minggu pertama & kedua aku tak makan nasi dulu. Pendek kata benda-benda yang berkarbohidrat lah(termasuklah gula) terpaksa aku keluarkan daripada senarai wajib makan setiap hari. 
Antara makanan yang aku suka tapi terpaksa aku tak makan termasuklah nasi beriani, roti canai, teh tarik peng(ais) dan lain-lain lagi termasuklah milo, indocafe 3 in 1, biskut yakub(Jacob), biskut kering, roti krim dan sebagainya. Terlalu nak mengikut apa yang disarankan oleh Atkins punya pasal.. Tapi takpe. at least hasil usaha aku tu dah agak menampakkan kesan yang agak ketara la. Daripada berat maksimum aku dulu yang hampir mencecah 115kg, aku dah mampu hilangkan 15kg dalam tempoh tak sampai 2 bulan. Menarik kan?

Tapi disebalik yang menarik itu tersembunyi jugak perasaan nak makan nasi.. Orang Asia beb. Kalau tak makan nasi sehari, mau menggeletar bulu hidung.. Macam mula-mula aku start dulu. tapi sekarang Alhamdulillah.. sampai sekarang dah masuk hari yang ke 40 aku xmakan nasi, aku rasa dah boleh kawal nafsu nak makan nasi. Yang penting, aku belum lagi pecah pantang larang aku sehingga sekarang(maksud aku tak ambil makanan-makanan yang aku sebutkan tadi).


Kononnya nak buat 99HTN(99 hari tanpa nasi) yang diasaskan oleh sapa aku pun tak tahu.. cuba2lah google sendiri..

Hari-hari yang sibuk -1 7:19 PTG

Sudah mula sibuk dengan lambakan projek, tugasan dan juga pembentangan persembahan(aku ini student ya). Ditambah pula dengan keadaan internet yang kurang bagus memaksa aku jarang-jarang menulis blog(idea pun kurang juga). Oh ya gambar disebelah menunjukkan satu lanskap Unimas(sabah ke sarawak, korang cari sendiri. kadang2 ada juga orang silap) yang telah diubahsuai dari segi warna dan juga tona dengan menggunakan perisian GiMP(OSS) yang merupakan perisian percuma yang boleh didapati secara default dalam Ubuntu OS(sekarang tengah guna la ni ubuntu).

Ok dah cukup dengan carutan. sekali lagi dengan bangganya aku mempersembahkan keputusan BMI yang terbaru dengan mencatatkan pengurangan sebanyak 1.5kg menjadikannya 31.55BMI. ini bermakna aku bakal memasuki arena berat 2digit. Dah hampir 5 8 tahun aku membawa bersama berat badan aku yang sudah berada angka 3digit sebelum ini.

Syukur Alhamdulillah aku dah sampai ke tahap ini. Bukan senang nak turun banyak kilo ni. Dari mula aku diet sehingga sekarang, hampir 15kg dah turun. Bayangkan kalau beli daging lembu kat pasar. 15kg banyak mana korang boleh dapat??(banyak uuu..)..

Mungkin selepas BMI aku berada dibawah 30 baru aku boleh menotasikan berat badan aku dalam bentuk berat nyata iaitu KG. tak perlulah aku nak terhegeh-hegeh kira berat aku dalam BMI lagi kan.. InsyaAllah kalau diizinkan Tuhan mungkin dalam 2minggu aku dapat capai BMI dibawah 30 (dengan syarat kena konsisten dengan apa yang aku ada sekarang.)

Aku baru beli jersi AC Milan 2 hari lepas.. Persediaan untuk menjadi penyokongnya pada minggu depan. Harap-harap boleh menang lah..
Hari-hari yang konsisten. rajin pulak aku bersukan sejak dua tiga empat menjak ni.. risau bila dah sibuk nanti jarang bersukan dan berat mula perlahan menurun..